Dag 2 på Aros - tredje vinsten
Intressant match idag mot Hammarby.
Fysisk match där vi hade mycket stort bollinnehav.
Instruktionerna innan match var att lägga på ytan bakom motståndarnas ytterbackar.
Det var väl det som till slut gjorde att Aldis fick in ett inlägg från vänster som Emma J satte.
Vinst med 2-1. Vi börjar vänja oss vid att domaren tar konstiga beslut och kraftigt påverkar matchen.
Hammarby hade ett skott på mål och det var efter att en Hammarbyare snubblade på bollen i vårt straffområde efter 10 min. Hammarbys ledare bad om ursäkt för domslutet. 0-1 och efter det blev det en kamp om varje meter. Massor med chanser för oss. Bollen studsar på spelare på mållinjen och i ribban. Den vill bara inte in i mål. 0-1 efter 1:a halvlek.
Nya tag i paus. Fortsatt fantastiskt tryck på HIFs försvar. Tillslut får Emma J in kvitteringen. Vi fortsätter att bara mala på och 2-1 kommer när det är 5 minuter kvar. Vi hoppas att detta var vår skitmatch som man alltid får i en turnering. Vi vinner nu grupp 2 och är klara för kvartsfinal.
För första gången i F96 spelade inte alla. En ny situation för många. I en lång och tuff turnering som Aros behöver vi en trupp av spelare som är motiverade att ställa upp för laget. Det börjar kännas att vi spelat tre matcher. innebär att dessa tre matcher med stor sannolikhet spelar från start i första matchen i morgon. Vi tar en match i taget. Ny match i morgon förmiddag. Sedan är det dags för kvartsfinal kl 14 på söndag mot Gideonsberg eller Värtan.
PS Discot igår var uppskattat DS
Göran
Två vinster efter dag 1 i Aroscupen
Väckning tidigt kl 6. Det var svårt att somna och många sov oroligt. Vivi sov med spelarna. Frukost och i väg till plan. Match mot arrangörerna Skiljebo. Planen på Lövudden ser ok ut. Vi träffade på Hammarby Vit på parkeringen. De hade gått upp tidigt och åkt till Västerås på morgonen.
Iväg till Råby planen. Ösregn, blixtar och hagel under hela uppvärmningen. Det spricker upp till matchen men det är halt och bollen bara rullar iväg. Match mot Bälinge som är taggade. Första minuterna var röriga då domaren står i vägen flera gånger och påverkar spelat. Det var under dessa första minuter som Bälinge hade lite tryck mot oss. Vi tog snabbt tag i matchen och Emma j satte en Maicon dvs mål från snäv vinkel med vänstern. Christina sätter hörna in i mål. Mål nummer tre lägger Christina in på tillbakaspel strax utanför straffområdet. Emma J sätter mål nummer 4 och 5. Ok med bara två målskyttar hittills men det beror på att alla andra har spelat så himla bra och peggat upp bollen.
Stundtals fantastiskt bra spel från alla 16 spelarna. Återigen gör Anna, Matilda, Josefine, Sandra, Malin, Victoria och Ida en helt otrolig försvarsinsats. Rena rama Berlinmuren. Clara, Lina, Emma T, Emma J, Aldis, Gabriella, Emma S, Elin och Christina står för underhållningen framåt. Intressant nivå på bedömning av vad som vad tillåtet eller inte. Vi har ju inte gjort oss kända som ett fysiskt spelande lag och denna match var troligen nytt rekord i friskparkar som gick mot oss. Trots detta och såphal plan så körde alla spelarna bara på. Bra press med understöd och vi malde bara ner motståndarna. Vi fick en straff emot oss på något konstigt sätt som ingen förstod varför.
Nedvarvning, stetcha, Mellis, slappa, duscha och middag. Locktången kommer nog fram i kväll för spelarna ska på Dicso. De vanliga ledarna åker hem. Kvar är Kerstin, Per och Kristina. Bo kom och skjutsade oss runt till alla matcher idag. Heimur skjutsade oss till Västerås i går.
Känns bra och nu har vi match mot Hammarby i morgon kl 16.00. Vi tar en match i taget och har nu två matcher kvar i gruppspelet som vi ska gör allt för att vinna. Hjalmur och Erik J har skött laget på ett jättebra sätt.
PS. hörde just att spelarna är på väg till Discot. DS
Hälsningar
Bra uppvärmning och vi är på från start. Bra press med understöd. Vi har stort bollinnehav. Motståndarna skapar inte några riktiga chanser. Anna övertygar stort i mål. Från start spelar Matilda, Josefine, Sandra och Malin. Vilken backlinje vi har som inte släpper igenom varken spelare eller bollar. Christina, Elin och Emma J som treor på mitten. Lina, Emma T och Clara i den främre trean. Emma J sätter två säkra mål. Efter hand kommer Aldis, Victoria, Ida, Emma S och Gabriella in. Första matchen är alltid viktigt och det är skönt med en vinst med 2-0.
Hem till skolan. Vila, sova och stretcha. Många somnade. Lunch och ladda på nytt.
Iväg till Råby planen. Ösregn, blixtar och hagel under hela uppvärmningen. Det spricker upp till matchen men det är halt och bollen bara rullar iväg. Match mot Bälinge som är taggade. Första minuterna var röriga då domaren står i vägen flera gånger och påverkar spelat. Det var under dessa första minuter som Bälinge hade lite tryck mot oss. Vi tog snabbt tag i matchen och Emma j satte en Maicon dvs mål från snäv vinkel med vänstern. Christina sätter hörna in i mål. Mål nummer tre lägger Christina in på tillbakaspel strax utanför straffområdet. Emma J sätter mål nummer 4 och 5. Ok med bara två målskyttar hittills men det beror på att alla andra har spelat så himla bra och peggat upp bollen.
Stundtals fantastiskt bra spel från alla 16 spelarna. Återigen gör Anna, Matilda, Josefine, Sandra, Malin, Victoria och Ida en helt otrolig försvarsinsats. Rena rama Berlinmuren. Clara, Lina, Emma T, Emma J, Aldis, Gabriella, Emma S, Elin och Christina står för underhållningen framåt. Intressant nivå på bedömning av vad som vad tillåtet eller inte. Vi har ju inte gjort oss kända som ett fysiskt spelande lag och denna match var troligen nytt rekord i friskparkar som gick mot oss. Trots detta och såphal plan så körde alla spelarna bara på. Bra press med understöd och vi malde bara ner motståndarna. Vi fick en straff emot oss på något konstigt sätt som ingen förstod varför.
Nedvarvning, stetcha, Mellis, slappa, duscha och middag. Locktången kommer nog fram i kväll för spelarna ska på Dicso. De vanliga ledarna åker hem. Kvar är Kerstin, Per och Kristina. Bo kom och skjutsade oss runt till alla matcher idag. Heimur skjutsade oss till Västerås i går.
Känns bra och nu har vi match mot Hammarby i morgon kl 16.00. Vi tar en match i taget och har nu två matcher kvar i gruppspelet som vi ska gör allt för att vinna. Hjalmur och Erik J har skött laget på ett jättebra sätt.
PS. hörde just att spelarna är på väg till Discot. DS
Hälsningar
Göran
Packlista till Aros
Det är 4 nätter som vi sover borta
Ta med id-kort eller pass samt fickpengar så att ni kan köpa mellis och gå på Donken.
Ev går vi på Bio
Packlista
Fotbollskor
Fotbollsstrumpor svarta (flera par)
Benskydd/benskyddstejp
Matchshorts (svarta)
Matchtröja
Vattenflaska
SFIF Träningsoverall
Regnkläder
Badkläder
Handduk
Myggmedel/solskyddskräm
Mediciner för astma/allergi mm
Hygienartiklar
Påslakan/underlakan/örngott
Liggunderlag/luftmadrass och ev. pump
Övriga kläder/skor får ni packa som ni själva vill.
Vi kommer att vara ute ganska mycket så en jacka och jeans är att rekommendera
Tänk på att det förekommer stölder så var försiktiga med kameror, Ipods etc
Ta med id-kort eller pass samt fickpengar så att ni kan köpa mellis och gå på Donken.
Ev går vi på Bio
Packlista
Fotbollskor
Fotbollsstrumpor svarta (flera par)
Benskydd/benskyddstejp
Matchshorts (svarta)
Matchtröja
Vattenflaska
SFIF Träningsoverall
Regnkläder
Badkläder
Handduk
Myggmedel/solskyddskräm
Mediciner för astma/allergi mm
Hygienartiklar
Påslakan/underlakan/örngott
Liggunderlag/luftmadrass och ev. pump
Övriga kläder/skor får ni packa som ni själva vill.
Vi kommer att vara ute ganska mycket så en jacka och jeans är att rekommendera
Tänk på att det förekommer stölder så var försiktiga med kameror, Ipods etc
Vi är på gång i serie F14 i sanktan
Bra vårsäsong nu åker vi till Aroscupen
Övertygande seger efter 5 snygga mål. Vinst mot BP med 5-1. Nu ligger vi trea i F14.
Nu åker vi till Aroscupen. Vi åker på torsag kväll och det finns mat när vi kommer fram.
Håkantorpsskolan som vi bor på är också matskola.
Aldis, Anna L, Christina, Clara, Emma J, Emma S, Emma T, Gabriella, Ida, Josefine, Lina, Malin, Matilda, Sandra, Victoria
Nu åker vi till Aroscupen. Vi åker på torsag kväll och det finns mat när vi kommer fram.
Håkantorpsskolan som vi bor på är också matskola.
Aldis, Anna L, Christina, Clara, Emma J, Emma S, Emma T, Gabriella, Ida, Josefine, Lina, Malin, Matilda, Sandra, Victoria
Vi kommer att spela med Bollstorlek 5 - matcherna är 2x 25 min
Information om Aroscupen
www.aroscupen.se
Information om Aroscupen
www.aroscupen.se
Matsedel 2010:
| Frukost | Mjölk, choklad, kaffe, the, filmjölk, flingor, hårt och mjukt bröd, smör och pålägg samt färsk frukt. |
| Torsdag | Middag 18.00-22.00: Pytt i panna, rödbetor |
| Fredag | Lunch: Kebabgryta, pasta Middag: Korv Stroganoff, ris |
| Lördag | Lunch: Köttfärssås, spagetti Middag: Hamburgare av nötkött 90 gr, hamburgerbröd, klyftpotatis, dressing, sallad, tomat, gurka, lök |
| Söndag | Lunch: Pastagratäng med kyckling Middag: Panerad fisk, Rhode islandsås, potatis |
| Måndag | Lunch: Pannbiff, sås, potatis |
OBS! Ingen maträtt innehåller fläskkött!
Till lunch och middag serveras även färska grönsaker, mjölk, måltidsdryck, kaffe, the, bröd och smör.
Öppettider: Frukost: 06.00 - 09.30. Lunch: 11.00 - 15.00. Middag: 16.00 - 20.00.
SPELSCHEMA
| 703 | F14 | Grupp 2 | Fre 2010-06-18 | 08:00 
|
Skiljebo SK | - | Sollentuna Fotboll IF | LÖV1 | Lövudden | |
| 714 | F14 | Grupp 2 | Fre 2010-06-18 | 14:00
|
Sollentuna Fotboll IF | - | Bälinge IF | RÅ2 | Råby | |
| 727 | F14 | Grupp 2 | Lör 2010-06-19 | 16:00
|
Hammarby IF DFF | - | Sollentuna Fotboll IF | LÖV1 | Lövudden | |
| 738 | F14 | Grupp 2 | Sön 2010-06-20 | 09:00
|
Sollentuna Fotboll IF | - | JäPS :Vit | RÅ2 | Råby |
FALUN - lördag 13 feb
Resan upp gick fort och bra.
Skönt att åka buss.
Snabb incheckning på hotellet, ombyte och iväg till arenan.
Lag 2 först ut mot Hammarbys duktiga 96or.
En bra match där vi gjorde 3 misstag som resulterade i mål.
Stundtals riktigt bra spel från varan sida.
Lag 1 näst på tur med vinst över Bromma med 2-0. Christina och Emma S målskyttar.
Många chanser och vi har spelet. Något ringrostiga.
Middag- Spagetti med köttfärsås - en klassiker
Lag 2 spelade sent mot Bollstanäs 97or. Tyvärr förlust med 0-1 Vi var redan i sängen och ganska sömninga.
Steget efter hela tiden. Anna L gör en jättematch i målet.
Jätteskönt att krypa till sängs samt att kliva upp och äta hotellfrukost.
Nyatag och matcher på g.
Skönt att åka buss.
Snabb incheckning på hotellet, ombyte och iväg till arenan.
Lag 2 först ut mot Hammarbys duktiga 96or.
En bra match där vi gjorde 3 misstag som resulterade i mål.
Stundtals riktigt bra spel från varan sida.
Lag 1 näst på tur med vinst över Bromma med 2-0. Christina och Emma S målskyttar.
Många chanser och vi har spelet. Något ringrostiga.
Middag- Spagetti med köttfärsås - en klassiker
Lag 2 spelade sent mot Bollstanäs 97or. Tyvärr förlust med 0-1 Vi var redan i sängen och ganska sömninga.
Steget efter hela tiden. Anna L gör en jättematch i målet.
Jätteskönt att krypa till sängs samt att kliva upp och äta hotellfrukost.
Nyatag och matcher på g.
MENY Scandics Lilla Lugnet Cup
MENY Scandics Lilla Lugnet Cup
12-14 februari 2010
Fredag 12/2 Middag kl. 17-21
Pastabuffé
Lördag 13/2 Frukost kl 6-10
Lunch kl. 11-14
Köttbullar med potatismos
Stekt flundra med remouladsås
Middag kl. 17-21
Tacobuffé
Söndag 14/2 Frukost kl 6-10
Lunch kl. 11-14
Pasta med kyckling i currysås
Ugnsgratinerad falukorv med Potatismos
Till alla måltider ingår sallad, smör, bröd, måltidsdryck samt kaffe/te
Torsdag
Vaknade tidigt.
Ledarna scoutar motståndarna. Det blir Viksjö som slog KB.
Sedan kollade vi planen. Ser ok ut.
94orna vann sin match med 7-2 mot ett norskt lag.
Skadeläget ser bra ut. Anna är ok i foten. Sandra är mycket bättre i låret.
Olli kliver in och spelar med oss.
Vi har då 18 spelare att tillgå.
Nu ska vi äta lunch och börja ladda.
=====
Onsdags kväll
Firadr seriesegern med lite kalas.
Vi var 42 pers på Ruckman's.
Fördrink med jordgubbar och melon.
Sen åt vi en fantastisk hamburgertallrik med alla tilbehör.
Lisas tal glömmer vi inte i första taget.
Vattenlek på bryggan i solnedgången.
Ledarna scoutar motståndarna. Det blir Viksjö som slog KB.
Sedan kollade vi planen. Ser ok ut.
94orna vann sin match med 7-2 mot ett norskt lag.
Skadeläget ser bra ut. Anna är ok i foten. Sandra är mycket bättre i låret.
Olli kliver in och spelar med oss.
Vi har då 18 spelare att tillgå.
Nu ska vi äta lunch och börja ladda.
=====
Onsdags kväll
Firadr seriesegern med lite kalas.
Vi var 42 pers på Ruckman's.
Fördrink med jordgubbar och melon.
Sen åt vi en fantastisk hamburgertallrik med alla tilbehör.
Lisas tal glömmer vi inte i första taget.
Vattenlek på bryggan i solnedgången.
Vi är i A-slutspel
Nu är vi i 8-delsfinal.
Vi vann mot Frölunda igår med 2-0.
Idag har vi gjort en kanonmatch mot LAFC. Vinst med 2-0 mot det amerikanska laget.
Revansch från förra året. Denna gång stod vi upp bra mot ett tufft lag. Mål av Jossi och Emma J.
Ikväll blir Ruckman's restaurang. Alla spelare, ledare och föräldar träffas och firar att vi nu är i 8-dels final.
Sovmorgon och sen vänta match kl 14.50 på Åby 6.
Laget som gick till A-slutspel
Svettiga efter matchen mot LA. 17 grader varmt och fuktigt som bara den.
Vår lagkapten i kamp om bollen. En forward som gjorde 1-0 efter 1.30 i 1a halvlek.
Tack Jossi för det målet.
Hade dom jobbigt med Jessica eller.....
Många härliga rurser ryckte sönder deras backlinje,
Efter vårt 1a mål gick amerikanarna ner på en 3 backslinje och försökte spela offensivt.
Vi klarade av detta med att pressa och ge varandra understöd
Invigningen måndag kväll
Det blev sent i måndags kväll. Klockan var över 12 innan vi kom i säng.
Michael Jackson
Förväntansfulla ungdomar?
Färgspel
Flaggan
Michael Jackson
Förväntansfulla ungdomar?
Färgspel
Flaggan
bilder
vinst mot JItex med 4-0
Måndag fm!
Vi vann första matchen med 4-0.
Resan ner gick bra. Det tog lite tid och vi somnade ganska sent.
Vi delar rum med 95orna.
Nu tillbaks till macthen.
Planen ligger precis utanför ingången. Vi värmde upp och var ganska nervösa.
Våra första minuter mot Jitex var bra.
Josefine gjorde första målet efter en retur på skott från Christina.
Jessica gjorde 2 mål i 1:a halvelek.
Alla spelade utom Anna.
Efter 3-0 tappade vi i fart.
Christina dribblade in 4-0 i andra halvlek.
Nu har vi duschat och ska gå och heja på 94 orna som spelar mot Magic City.
Bilder kommer uinder em
Ikväll är det invgning.
Vi vann första matchen med 4-0.
Resan ner gick bra. Det tog lite tid och vi somnade ganska sent.
Vi delar rum med 95orna.
Nu tillbaks till macthen.
Planen ligger precis utanför ingången. Vi värmde upp och var ganska nervösa.
Våra första minuter mot Jitex var bra.
Josefine gjorde första målet efter en retur på skott från Christina.
Jessica gjorde 2 mål i 1:a halvelek.
Alla spelade utom Anna.
Efter 3-0 tappade vi i fart.
Christina dribblade in 4-0 i andra halvlek.
Nu har vi duschat och ska gå och heja på 94 orna som spelar mot Magic City.
Bilder kommer uinder em
Ikväll är det invgning.
Sista träningen innan Gothia
I morgon åker vi till Göteborg.
Här är några bilder från lördagens träning.
Vi tränade på hörnor, kontringar och försvarsspel.
Att centrera spelet är viktigt.
F96 och F94 tränade tillsammans.
Vi avslutade med match.
Här är några bilder från lördagens träning.
Vi tränade på hörnor, kontringar och försvarsspel.
Att centrera spelet är viktigt.
F96 och F94 tränade tillsammans.
Vi avslutade med match.
Matsedel på Gothia
Meny 2009
Söndag 12 juli
Middag 17.00 - 20.30
Oxpytt med rödbetor och ketchup
Måndag 13 juli
Lunch 11.00 - 15.00
Köttfärssås med spagetti, frukt
Middag 16.00 - 19.00
Chicken Lollipop med klyftpotatis och barbequesås
Tisdag 14 juli
Lunch 11.00 - 15.00
Pannkakor med sylt, frukt
Middag 16.30 - 20.30
Hovmästarbiff med potatismos och bearnaisesås
Onsdag 15 juli
Lunch 11.00 - 15.00
Pastasallad med kyckling och dressing, frukt
Middag 16.30 - 20.30
Fiskpanett med potatismos och remouladsås
Torsdag 16 juli
Lunch 11.00 - 15.00
Köttbullar med pasta och ketchup, frukt
Middag 16.30 - 20.30
Chicken Nuggets med ris och currysås
Fredag 17 juli
Lunch 11.00 - 15.00
Tacoblandning med ris och nachochips, frukt
Middag 16.30 - 20.30
Lasagne al Forno
Lördag 18 juli
Lunch/Middag 11.00 - 15.00
"Vad huset förmår - Vad köket kan erbjuda"
Till alla måltider serveras mjukt bröd, knäckebröd, måltidsdricka, mjölk samt grönsaker och pizzasallad.
Frukt serveras till lunch. Alla kötträtter och korv stroganoff är nötkött.
FRUKOST Måndag - Lördag 06.00 - 09.30
flingor, bröd, knäckebröd, pålägg,
gurka, ägg, kaviar, apelsinmarmelad, pannkakssylt,
mjölk, filmjölk, apelsinjuice, te, kaffe
Söndag 12 juli
Middag 17.00 - 20.30
Oxpytt med rödbetor och ketchup
Måndag 13 juli
Lunch 11.00 - 15.00
Köttfärssås med spagetti, frukt
Middag 16.00 - 19.00
Chicken Lollipop med klyftpotatis och barbequesås
Tisdag 14 juli
Lunch 11.00 - 15.00
Pannkakor med sylt, frukt
Middag 16.30 - 20.30
Hovmästarbiff med potatismos och bearnaisesås
Onsdag 15 juli
Lunch 11.00 - 15.00
Pastasallad med kyckling och dressing, frukt
Middag 16.30 - 20.30
Fiskpanett med potatismos och remouladsås
Torsdag 16 juli
Lunch 11.00 - 15.00
Köttbullar med pasta och ketchup, frukt
Middag 16.30 - 20.30
Chicken Nuggets med ris och currysås
Fredag 17 juli
Lunch 11.00 - 15.00
Tacoblandning med ris och nachochips, frukt
Middag 16.30 - 20.30
Lasagne al Forno
Lördag 18 juli
Lunch/Middag 11.00 - 15.00
"Vad huset förmår - Vad köket kan erbjuda"
Till alla måltider serveras mjukt bröd, knäckebröd, måltidsdricka, mjölk samt grönsaker och pizzasallad.
Frukt serveras till lunch. Alla kötträtter och korv stroganoff är nötkött.
FRUKOST Måndag - Lördag 06.00 - 09.30
flingor, bröd, knäckebröd, pålägg,
gurka, ägg, kaviar, apelsinmarmelad, pannkakssylt,
mjölk, filmjölk, apelsinjuice, te, kaffe
Träningar sista veckan innan Gothia
Som finslipning av fotbollsformen kallas de Gothia spelare, som är hemma, till följande träningar samt träningsmatch mot Boo FF. Ni som inte är hemma får sköta träningen på egen hand bäst det går.
Söndag 5 juli - kl 18:30 - 20:00 på HIP
Tisdag 7 juli - kl 19:00 - 20:30 på HIP
Onsdag 8 juli - kl 09:00 - 11:00 på Norrviken inkl. mellis
- kl 18:30 - 20:00 på Boovallen - träningsmatch mot Boo FF
Torsdag 9 juli - kl 09:00 - 11:00 på Norrviken inkl. mellis
- kl 17:30 - 19:00 på Norrviken
Fredag 10 juli - kl 09:00 - 11:00 på Norrviken inkl. mellis
